Pour (4) Personnes
Ingrédients :
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8 Belles Sardines (ou 12 petites)
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1 Citron jaune
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3 Tomates grappe
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1/2 Concombre
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2 Gousses d’ail
·
1 Branche de basilic citron
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Ciboulette
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Huile d’olive
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Sel
·
Poivre du moulin
Préparation
Temps Total : 35 min Préparation : 25 min Cuisson : 10 min
1.
Préchauffer le gril du four. Mélanger dans un bol 4
cuillerées à soupe d’huile d’olive et le jus du citron. Couper les têtes des
sardines et ôter les boyaux.
2.
Enfiler délicatement 2 brochettes dans chaque sardine.
Badigeonner les sardines avec les gousses d’ail écrasées. Déposer sur la plaque
du four recouverte de papier d’aluminium. Cuire 10 minutes.
3.
Pendant ce temps, couper les tomates et le concombre
en fines lamelles. Saler, poivrer, saupoudrer d’herbes, et arroser de
vinaigrette au citron.
















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