Pour (4) Personnes
Ingrédients :
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600 g de Filets de dinde
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1 Œuf
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2 Cuillerées à soupe de poudre de curry madras
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3 Cuillerées à soupe de Sauce Soja
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12 Brins de persil
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12 Brins de coriandre
Pour la sauce
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1 Petit Oignon Rouge
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½ Bouquet de menthe
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3 Yaourts à la grecque
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2 Cuillères à soupe d’huile d’olive
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½ Citron jaune
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Sel, Poivre
Préparation
Temps Total : 45 min Préparation : 30 min Cuisson : 15 min
1.
Laver et ciseler le persil et la coriandre.
2.
Couper
les filets de dinde en cubes, puis les hacher.
3.
Mettre
le hachis de dinde dans un saladier, le persil, le curry et la sauce
soja. Poivrer, mélanger longuement pour obtenir une farce homogène. Se
mouiller les mains et façonner 16 à 18 boulettes avec cette farce.
4.
Glisser
une boulette sur chaque brochette et l'allonger du bout des doigts. Aplatir un
peu. Allumer la plancha feu vif. L’huiler à l'huile d'olive. Poser les keftas
dessus et les faire cuire environ 15 minutes en les retournant souvent.
5.
Préparer
dans le même temps la sauce : peler et hacher finement l’oignon,
laver et ciseler la menthe, prélever le jus du citron. Les mélanger
dans une jatte avec les yaourts et l’huile. Saler, poivrer.
Servir les keftas bien chaudes avec la sauce à la menthe
















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